尿液顏色:健康狀況的警示燈

以輪盤表示多種尿液顏色

正常的尿液顏色

一般健康成人一天需排泄的尿量約 1 ~ 1.5 公升,如果尿液呈現清澈的黃色,恭喜你,這是正常的尿液顏色,之所以呈現黃色,原因是尿液中含有「尿色素 (urobilin)」的黃色物質。

然而,要是發現尿液呈現下列顏色,代表你的身體可能出狀況了!不囉嗦,讓我們趕緊往下看!

尿液為什麼會變色?

尿液變色的原因有四種

無色透明的尿

有時候尿液會呈現無色透明,可能是你喝了過多的水,稀釋了尿色素。

橘色的尿

服用某些藥物會使尿液呈現橘色,例如抗生素「利福平 (rifampin)」、尿道止痛劑「非那吡啶 (phenazopyridine)」。

另外,過度攝取紅蘿蔔也會排出橘色尿液。

紅色的尿

除了紅色,亮粉紅、深紅色皆屬紅尿範疇,在所有可能導致紅尿的原因中,血尿 (hematuria) 是最常見的狀況,大多由疾病所造成(例如尿路結石),由於尿液中帶有大量紅血球(尿液潛血),才使得尿液顏色轉紅。

此外,如果有汞中毒、鉛中毒狀況,患者的尿液也會呈現紅色。

如同飲食對橘尿的影響,某些食物也會導致紅尿,例如甜菜、大黃、紅蘿蔔等。

褐色的尿

若體內有血栓現象,患者尿液就可能呈現褐色,其他如腎臟疾病(如急性腎小管壞死)、肝功能障礙也會導致褐色尿液。

當肌肉受到損傷,致使肌肉釋出肌紅蛋白等物質(橫紋肌溶解症)進入尿液中,也會產生褐尿狀況。

另外,某些抗生素如呋喃妥因 (nitrofurantoin) 或咪唑尼達 (metronidazole),以及部分抗瘧疾藥物、抗寄生蟲藥物也會使尿液呈現褐色。

褐色尿液同樣與飲食有關,例如食用蠶豆、蘆薈等食物。

黑色的尿

黑色尿液的成因與紅尿、褐尿相同,只要尿液濃度夠高,透過肉眼觀察,尿液的顏色就可能轉變為黑色。

值得留意的是,某些瀉藥會令尿液轉黑,此類瀉藥大多含有番瀉葉 (senna)、藥鼠李 (cascara) 成分,而治療帕金森氏症的藥物如左多巴 (levodopa)、α-甲基多巴 (alpha-methyldopa) ,以及肌肉鬆弛劑等等,皆有讓尿液呈現黑色的可能。

在食品方面,攝取含碘元素的食物(如海帶),以及人工甜味劑如山梨醇,以上情況都是可能解出黑尿的原因。

如果是苯酚 (phenol)、銅中毒的患者,其尿液也可能呈現黑色。

藍色的尿

在手術時,若於靜脈注射亞甲基藍 (methylene blue) 染色劑,患者的尿液可能呈現藍色。

綠色的尿

如果服用抗組織胺藥物如 promethazine、治療胃潰瘍與十二指腸潰瘍藥物如 cimetidine,以及抗憂鬱藥物如阿米替林 (amitriptyline)、非類固醇抗發炎劑如吲哚美辛 (indomethacin) 等藥物,或是藥物中含有苯酚 (phenol) 成分,尿液就有可能呈現綠色。

此外,若泌尿道感染綠膿桿菌 (Pseudomonas aeruginosa),或是膽囊與泌尿道間有異常瘻管產生,使綠色的膽汁流入泌尿道,皆可能讓尿液染綠。

在飲食方面,若食用大量含綠色色素的食物,如蘆筍、黑甘草,也可能使解出的尿液呈現綠色。

白色的尿

白尿多源自於沉澱現象,如果尿中有鈣或磷酸鹽等礦物結晶沉澱,尿液就會呈現白色。

疾病也會產生白尿,如果泌尿道感染真菌、結核菌,或是罹患腎盂腎炎、腎膿瘍等,患者就會排出稱為「膿尿 (pyuria)」的白色尿液。

九種尿液顏色與成因

明白各色尿液與原因後,千萬別就此打住,若出現異常顏色,儘速就醫、接受尿液檢查才是正確的選擇,欲了解何謂尿液檢查,請往下看!

熱門點擊:你是哪種失眠類型?這 4 種解套方式都試過了嗎?

尿液檢查

何時須接受尿液檢查呢?通常來說,若醫生懷疑患者可能有感染,或是罹患腎臟與代謝方面的疾病時,就會以尿液檢查來評估健康狀況。

尿液檢查可區分為三種方向:

肉眼檢驗

透過肉眼檢驗,醫生會觀察尿液顏色,以及清澈度,如果尿液有明顯變色,可藉此判斷患者身體狀況。

化學試紙檢驗

患者尿液樣本亦可能接受化學試紙檢驗,醫生會將試紙放入尿液中,觀察尿液酸鹼值、尿液濃度、潛血反應,以及尿液成分分析。

顯微鏡檢驗

在執行顯微鏡檢驗之前,患者的尿液樣本需先經過離心機處理,再將沉澱物取出、放在顯微鏡下,觀察其中的細胞、結晶、細菌等。

下回小便時,記得留意一下尿液顏色,掌握尿液隱藏的健康密碼,做自己健康的守護者!

Reference:
Medscape

其他人也看了

膽固醇過高三大主因!怎麼降低膽固醇?

膽固醇的迷思 聽到「膽固醇」,我們也許會認為它不健康,或是體內越少越好。事實上,膽固醇是製造細胞膜、合成荷爾蒙的所需原料,在維持生理機能上扮演著重要角色,並不像大家所說的有百害而無一利。 膽固醇與高血脂的關係 一般在健檢報告上看到的「總膽固

繼續看 »
一對內部充滿細菌與病毒的肺臟

肺炎種類和傳染方式,哪些人該去打疫苗?

COVID-19 肆虐期間,大家都提心吊膽。但其實肺炎早在近幾年就爬上十大死因的前幾名。衛福部 109 年公告十大死因,肺炎為第三名,其中大多數為65歲以上年長者。 即便如此,一般民眾仍舊不可大意,一旦感冒、生病導致抵抗力下降時,肺炎就可能

繼續看 »
洗腎示意圖

為什麼要洗腎?圖表詳細解說、飲食注意事項

根據統計,台灣洗腎人口約有8萬多人,病患密度幾乎是全球之冠!到底是何種原因導致病患需要洗腎?洗腎治療又有什麼作用呢? 腎臟功能簡介 正常的人體擁有兩顆腎臟,位於後腰處,形狀如蠶豆,大小如拳頭。腎臟負責調整人體的水分與血壓、維持電解質與酸鹼度

繼續看 »

媽媽手如何治療與改善?教你5個預防小撇步

古詩云:「慈母手中線,遊子身上衣。」說著母親手握針線,一針一針來回的縫製,只為能讓遊子有件溫暖的衣裳。 在這個溫馨的故事背後,你知道這些細微、過度反覆地動作,對手部肌腱會造成怎樣的影響嗎? 現實生活中,許多家庭主婦或社會工作者常因手部過度操

繼續看 »

預防足底筋膜炎的7大重點,教你拉筋改善症狀!

為什麼會有足底筋膜炎? 如果因年老、運動過度等因素,造成足部肌腱、肌肉或韌帶機能衰退,足底筋膜就會承受過多衝擊,久而久之就會產生足底筋膜炎。換句話說,足底筋膜炎是種退化性疾病。 腳底疼痛一定就是足底筋膜炎嗎? 不一定,造成腳底疼痛的因素很多

繼續看 »

尿液顏色:健康狀況的警示燈

正常的尿液顏色 一般健康成人一天需排泄的尿量約 1 ~ 1.5 公升,如果尿液呈現清澈的黃色,恭喜你,這是正常的尿液顏色,之所以呈現黃色,原因是尿液中含有「尿色素 (urobilin)」的黃色物質。 然而,要是發現尿液呈現下列顏色,代表你的

繼續看 »

減肥必勝法!提高基礎代謝率,線上熱量計算器

減肥一直是人們口中熱門的話題,即便看起來已經瘦得像皮包骨的網美,仍時常把減肥掛在嘴邊。 不過,因錯誤減肥而危害健康的事件層出不窮,也顯示民眾對減肥的觀念還存在部分迷思。 究竟該怎麼減肥才能健康又有效?在認識正確減重之前,先帶大家了解人體運作

繼續看 »