樂齡生活 / 生活指南 / 生活百科 / 疾病知識 2019-08-16 選擇長照、安養機構最重要的四步驟!評估重點及費用說明 我們都知道,人終有一天會老,任何人都希望在養老階段能夠得到妥善的照顧。 然而,當子女因工作關係無暇陪伴、照顧長輩,或是長...
樂齡生活 / 生活指南 / 生活百科 2019-07-18 出院準備及申請長照服務 出院準備的目的就是讓病人在出院後可以順暢的銜接長照服務,除了降低因病情控制不佳而再次入院的狀況,也能減輕家屬照顧的負擔。...
生活指南 / 生活百科 / 醫療新知 2019-07-12 健康檢查這樣選就對了!癌症篩檢、各年齡選擇參考 根據衛福部2019年公告的國人十大死因,其中癌症、心臟疾病、肺炎再度蟬聯前三名。你知道嗎?其實這些疾病多數是可以透過健康...
生活指南 / 飲食知識 2019-01-17 維他命D不足曬太陽就好?曬錯了就只有變老 維他命D的功能 維他命D的功能可以促進鈣的吸收,維持骨骼的健康,另外對於細胞、肌肉的生長和免疫功能都有關係,維他命D甚至...
生活指南 / 生活百科 2019-01-05 CPR與AED圖解完整步驟!這4字口訣要牢記 CPR 是什麼? CPR 是「心肺復甦術 (cardiopulmonary resuscitation)」的英文簡寫,是...
樂齡生活 / 生活指南 2018-11-21 找看護費用比較圖表!台籍、外籍看護5大重點聰明選 iHealth 政昇藥師的話 其實看護就像陪伴在被照護者身邊的家人一樣,除了照顧生活起居之外,包括日常服藥、就醫都必須仰...
生活指南 / 生活疾病 / 生活百科 / 身心症 2018-10-20 失眠怎麼辦?改善失眠試試這4招研究證實的方法! 「在床上翻了30分鐘還是睡不著,心好累啊~」 「每天晚上都要醒來好幾次,感覺都睡不飽。」 「天還沒亮怎麼又醒來!然後就再...
減肥瘦身 / 生活指南 / 生活百科 2018-07-31 體脂肪是否超標?男女標準值與測量方式 肥胖帶來的負面後果可說是罄竹難書,舉凡糖尿病、高血壓、心肌梗等疾病都與肥胖脫離不了關係。為了評估肥胖程度,相關測量指標相...
健康飲食 / 生活指南 / 生活百科 / 飲食知識 2018-07-27 每天該喝多少水?原來正確喝水還有這些好處! 如果有人問說「你會喝水嗎?」你應該會覺得這個人瘋了,問這什麼蠢問題! 先別太快下定論,這個問題可以拆解為關於喝水的份量、...
健康飲食 / 生活指南 / 生活疾病 / 生活百科 / 飲食知識 2018-06-16 乳糖不耐症可以喝牛奶嗎?3大類型與飲食改善方式 牛奶含有豐富的營養素,可提供人體所需的蛋白質、鈣質等等,是日常生活常見的飲品之一。奇妙的是,許多人一杯牛奶下肚後,接著就...
三高疾病 / 生活指南 / 生活百科 2018-05-11 早晚何時量血壓?圖解正確量血壓方式 想知道血壓是否正常,量血壓是最有效率的方式,尤其是高血壓患者,更要長期記錄血壓值,才能方便醫生掌握病情,調整治療方針。 ...
三高疾病 / 生活指南 / 生活百科 2018-04-26 從頭到腳,掃描5大降血壓穴道 為了穩定高血壓病情,除了定期服藥,許多人會嘗試多種方法,例如改善飲食、積極運動、戒除不良生活習慣等。 事實上,適度按摩穴...
生活指南 / 生活百科 2018-04-03 分級醫療有這些好處!看醫生如何快速又能省錢? 全民健保開辦以來,台灣便宜且品質好的醫療資源,已成為世人稱羨的一項「創舉」。對許多台灣人來說,生病時先往大醫院跑,是一件...
樂齡生活 / 生活指南 / 生活百科 2018-03-29 想預防失智症?試試看這5款App iHealth 政昇藥師的話 若發現家中長輩有失智症前兆,應該盡快就醫檢查,及早發現並搭配藥物治療、保持良好的生活作息,...